只学会这些，就能立竿见影地出片。
而从另一层面来看，抖音此举也很显然是在对标微信所构建的完整生态体系。根据QuestMobile数据，截止2025年10月，抖音月活为9.07亿。而微信的月活则已超过14亿。用户体量仍存在差距。目前，抖音月活跃用户数目前居全网第二，仅次于微信。
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思路：① 找初始左边界：第一个 nums[i] nums[i+1]；② 找初始右边界：最后一个 nums[i] < nums[i-1]；③ 求 [left,right] 内 min、max；④ 向左扩展：nums[left-1] minVal 则 left--；⑤ 向右扩展：nums[right+1] < maxVal 则 right++。长度 = right - left + 1。
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